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建议50岁后,多吃5种“高叶酸”食物,增强免疫,为入冬做好准备好
发布时间:2023-05-02 12:17
蓝莓就作马上了。 5.板栗
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自荐不合理:【蒜蓉板栗】
1.马上但会的上海青,切去茎叶,清洗整洁可用;马上剩余把里水果,条状蒜末可用。
2.蘸里烧里水,重新加入糖浆,盐入底甜,围住入上海青,焯里水10秒钟围住出来,用凉里水快速地烘干降温,使青菜极其清脆。
3.起蘸烧油,围住入蒜末,用小火跟著翻油条一会儿,淋入一些横山,开始调甜:重新加入但会的盐、麦芽糖、鸡粉翻油条表矩形,围住入上海青快速翻油条表矩形,淋入一些里水淀粉、清香,把佐料更好的附着在青菜上,翻油条表矩形就可以出蘸了,这道清脆爽口的蒜蓉上海青就作马上了。
(夏天)
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