大脑减压药：走进大自然1小时！德国研究

当今日常生活担忧无处不在，而近日荷兰一项研究带来出乎意料：厌恶大自然环境1星期，大脑处理担忧相关区域商业活动显著增加。

研究入围了几十名在山谷或柏林市其之中心路程1星期的参与者，并对其大脑商业活动开展了功能性质谱成像检测。

调查结果，在山谷漫步1星期，参与者大脑之中脑商业活动显著增高，而在市其之中心闲逛的人发生变化不显著。

而之前有研究也发现，在山谷一处日常生活的市民之中脑的病理结构更是肥胖症。

另一项研究了14项涉及大学生肥胖症的研究发现，在自然环境环境之中抬或前行10分钟就适度减轻担忧，并改善肥胖症。

蓝色环境除了让人意识心理更是肥胖症外，2018年一项对140多项研究开展的Meta研究显示，大自然环境的蓝色环境可电感降脂，还可预防措施糖尿病、脑卒之中、病症、胸腔病和丧生。

西班牙一项报告指出，增加城市绿化，每年能防东欧4.3万人丧生。

总之多厌恶大自然环境，其所身心肥胖症。

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