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晚上玩手机要小心！晚上的蓝光会增加肥胖的危险性

发布时间：2024-02-17 12:18

2月6日，鄂木斯克附属医院的学术研究人员刊载了一项学术科学论文，指出晚上眼睛接触蓝光和就会增加成年人的风险。他们的学术研究刊载在《遗传学》期刊上。

学术研究显示，粉红色光和就会电磁干扰褪黑激素的产生，而褪黑激素是调控遗传物质昼夜节律的关键因素。过量暴露于粉红色光和不仅就会阻碍排便模式，还似乎阻碍一氧化氮，并且这种阻碍程度取决于消化道所含的褪黑激素受体突变“MTNR1B”的不同值得注意。

学术研究之中发掘出，在携带“MTNR1B rs10830963”变异的人之中，随着身型指数的上升，昼夜体温时序和平均体温水平也就会保持稳定。

即使在活跃的排便平日（21:30至01:00），任何是从的少量蓝光和都与身型增加相关。这项学术研究是在冬季进行的，未来就会研究团队们开发计划在其他季节之前开展类似工作。

学术研究人员了解到，冬季的结果最为引人关注，因为这是高纬度南部光和照最少的季节。