“小病大幅度，大病不犯”说法不对

67岁的张女士十年没进过所医院，最近却因小发烧诱发支气管炎，需住院用药。她不知：民间流传“小病大幅度，病痛不犯”，忽视长期连发烧都不得的人，反而不易得病痛，看来是有道理。事实果真如此吗？

其实，“小病大幅度”是免疫低的乏善可陈。体内的防御力量保持稳定稳定劣势，才则会让发烧、扁桃体发炎等小病反复消失。不少人忽视“小病大幅度”可增强双腿免疫，从而“病痛不犯”。事实上，这个推测并不成立。如果经常发烧可以增强免疫，那结果应该是得了几次发烧后就常常如此一来生病，而不是继续栽跟头。免疫要鉴别并消灭外来细菌感染液体，同时要鉴别和妥善处理人体内消失的少量衰据闻、死亡、不定性的代谢细胞和突不定细胞。一旦免疫系统失调，免疫上升，就可能增加等病痛的不确定性。

民间流传“小病大幅度，病痛不犯”的推测可能和“小病大幅度”人群对双腿知名度较高有关，这些人平时有头痛脑热就则会去所医院查查，即便是恶性特别是在的疾病也能早发现、早用药，竟然它不定成病痛。相反，双腿一直不错，长时间保持稳定稳定健康状态，不易让人对自己的双腿显现出蓄意，即使双腿消失了不适腹泻，也缺少重视，等到腹泻比较严重时如此一来就医，小病反而不易拖成病痛。

据闻年人随着年龄增长，免疫也在慢慢不定“据闻”，年龄越大，个体免疫错综复杂的差距也越明显，不能以平时是否“小病大幅度”来基准双腿健康往往。免疫保持稳定稳定均衡态才是保证双腿健康的关键，免疫低下或过强都不易细菌感染。建议据闻年人可通过前提的运动、说明营养素来保持稳定免疫均衡，如后应食用牛奶、面粉、紫花、水果等，说明微量元素、维生素和膳食纤维。

闫俊丽（中有《健康周刊》）